غير مصنف

قفزة 2019

الحمد الله دائماً وأبداً لله الحمد الله أني تعلمت بحب بحب بحب دون صفعات ، هذا ما أستطيع قوله والتعبير عنه عن 2018 ممتنه لكل الأشخاص المميزين في حياتي وأخصكم أنتم بالذكر أصدقاء التدوين مكانتكم في قلبي محفوظة ❤❤❤❤

كنت قد كتبت أهدافي بداية العام الهجري وكانت 7 أهداف وقلت أني سأراقب نفسي خلال 3 أشهر وبالفعل استطعت أن أنجز منها 3أهداف وهي الرياضة ومشاهدة مقاطع مفيدة واللغة فقد اشتركت في دورة وكنت قد قررت أني في الشهر الرابع سأعيد بناء خطتي وتعديلها وتقيمها لثلاثة أشهر  قادمة وبالصدفة أتى شهر 4 وكان المحيط من حولي يستعد ويتكلم عن أهدافه واستعداده للسنة الميلادية ، كُنت هادئة لأني اعتبرت نفسي أني انتهيت من هذه المرحلة وتجاوزتها بقيت أراقب بصمت الأحداث وفي الصمت أسرار ساقها الله لي لأتعلم

هنا تدوينتي في بداية العام الهجري

لأول مرة في حياتي أشعر أني كتبت أهدافي بالشكل الصحيح ،كتبتها بحب بثقة قريبة جداً من قلبي لا بل من روحي ، روحي تتحرك ،مشاعري تجاه أهدافي قوية أشعر وكأنها تحققت بالفعل ، شعور عميييييق  منذ زمن بعيد لم أتذوقه ربما كانت آخر مرة شعرت فيها بثقة أني أستطيع أن أنجز ما أرغب في طفولتي  وأشعر أني فائزة حتماً  

تعلمت من المدربة سمية الناصر الكثير عن الأهداف وهي التي من خلالها استطعت أن أكتشف أخطائي السبعة التي كنت أقع فيها طوال الوقت ، تعلمت لماذا لا أستطيع أنجز أهدافي ، تعلمت مفاتيح سرية عن الأهداف ،تعلمت عدة تمارين طبقتها ساعدتني ونفعتني في معرفة أهدافي وكتابتها

تجدون في اليوتيوب مقاطع لكلام عميق ومفيد عن الأهداف فقط اكتبوا سمية الناصر وابحروا وأنوه على مقطع مصفوفة القيم هو من قلبني وغيرني وفتح لي إداركاً جديداً لم أكن أعلمه عن نفسي

ويوجد أيضاً عن طريق موقعها جلسة اسمها قفزة 2019 بـ10دولار أي بملغ 37 ريال يوجد بها جلستين تأمل+مقطع للأشخاص الذين لا يعرفون ماذا يريدون من الحياة ولا يعرفون ماهي أهدافهم أصلا ففي هذا المقطع  أسئلة بتكنيك معين عبارة عن تنبيش تنبيش حتى تستطيع الوصول لأعماق نفسك وتضع أهدافك ، وطريقة استخراج الهدف الذهبي مفصله أكثر وذكرتها عبر بثها الموثقة في مقطع اليوتيوب

أخطائي التي اكتشفت أني وقعت فيها في كتابة الأهداف :

  • الأهداف ليست أهدافي الحقيقة :

روحي ونفسي لا ترغب هذا الهدف ، ربما كانت تقليد ربما كانت من أجل خواطر الأخرين ،المهم أنها لم تكن يوماً من أجل نفسي ولأجل خاطر نفسي

  • كثرة الأهداف :

أريد تصحيح كل جوانب حياتي في سنة ، أريد أن أصبح بأفضل حال خلال عام وهل يعقل أني أستطيع أن أعدل وأضبط أهدافي في كل النواحي خلال سنة ؟ بالطبع لا

  • شعوري السلبي تجاه الهدف:

طول الوقت هناك قلق ،خوف ، غضب، أعصاب مشدودة ، على مدار العام أراجع ورقة أهدافي ، طول الوقت أتوقع ماذا سيحدث، ماذا سيحصل، طول الوقت أسئله هل سينجح الموضوع ؟ إلى أن أفسدت أهدافي بكثر ظنوني وتوقعاتي واسئلتي عن نتيجة الهدف ولم أركز وأتقن خطوات العملية تجاه الهدف

  • لم أطلق نية ولم أستعد

دائما ً أتمنى تعلم اللغة الانجليزية ولكن ولا مرة نويت وقلت بعد شهرين سأتعلم اللغة ولا مرة استعديت وبحثت عن مدرب مناسب أو معهد أو كيف سأتعلم

  • عدم وجود خطوات عملية:

في بعض الاهداف استعديت وشعوري جميل ونويت ولكن أتى اليوم الأول وبشاير نائمة وفي المساء مشغولة وأتى اليوم التالي والشهور تلو الشهور إلى أن انتهت السنة وأنا لم اتخذ  خطوات عملية حقيقة تجاه الهدف

  • مطب الخوف:

كثيراً من أهدافي لم تتحقق بسبب الخوف كانت بطيئة بسبب الخوف وتعطلت وتوقفت بسبب الخوف  .

مما تعلمت :

  • أن ما ترسله يعود إليك ترسل خير أو شر مهما كان صغيراً سيرتد عليك ، أرسلت خوف وقلق ماذا سنتوقع أن تعطينا الحياة ؟
  • اجعل الهدف يحط على أرض الواقع ، هيئ له أرض خصبة وهي روحك نظفها طهر قلبك، صفي نيتك، قم بواجباتك في الحياة أدوارك الرئيسية، كن إنسان جيد ذا شعور طيب، حسن من نفسك كمثال كيف تريد أن تكون ثري وأنت تحمل أفكار سلبية عن الثراء ؟ هكذا جهز نفسك للهدف تخلص من الأفكار والمشاعر السلبية عنه .
  • أنت مسؤول عن الفعل وردت الفعل ليس لك دخل بالنتيجة أترك النتيجة لا تسأل عنها لا تتوقع عنها فقط اعمل واعمل واعمل على هدفك ركز في خطواتك العملية تجاه الهدف هذا المطلوب منك وردة الفعل هي التي تخبرك أن هدفك على مايرام أم يحتاج تعديل
  • نحتاج أحياناً أن ننشغل عملياً وفكرياً عن التفكير في الهدف نتركه يسير معانا في الحياة بهدوء
  • لابد وأن نتخذ أكشن في حياتنا حتى نتحرك لن يأتي أحد ليساعدنا ويطرق بابنا
  • لا نحتاج لتصفيق أحد لتحقيق أهدافنا ، لانحتاج دعم أحد
  • أسهل شيء في الدنيا مهما كانت ظروفك سيئه هي أن تجعل شعورك جيد وطيب
  • الحياة أخذ وعطاء دائماً أعطي من دائرة الهدف الذي ترغبه بتحقيقه أعطي نصيحة ، كلمة ، مساعدة أعطي أي شيء بمقدورك قدم وقدم وقدم للحياة ،دون انتظار شكر وتصفيق لأنك تفعله من أجل نفسك
  • تعلمت أن هناك أهداف سهلة وأهداف قوية وذهبية وبعض الأهداف القوية ربما تفتح لي أبواب الاهداف الأخرى دون جهد

من 7 أهداف إلى 3 أهداف ذهبية سأعمل بإذن الله على تحقيقها سينصب اهتمامي كثيراً نحوها لا أشعر أني أحتاج لمراقبتها والتأكد منها طوال العام هي تسير معي مبرمجة في عقلي مطبوعه في قلبي أتفهمون ما أود إصاله لكم يا أصدقاء أود أن تشعروا بمستوى القرب بيني وبين تلك الأهداف

أسأل الله للجميع التوفيق والسرور وأن يعطيكم ماترغبون وتتمنون

Advertisements

One thought on “قفزة 2019

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s